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합의이혼 절차 서류 총정리 이혼을 결심한 부부가 원만하게 합의하여 이혼을 진행하는 경우, 합의이혼 절차 서류를 정확히 준비하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 합의이혼을 진행하는 데 필요한 절차와 서류를 상세히 안내해 드리겠습니다. 1. 합의이혼이란?합의이혼은 부부가 서로 이혼에 동의하여 법원의 확인을 거쳐 이혼하는 절차입니다.이 과정에서 필요한 합의이혼 절차 서류를 정확히 준비해야 원활한 진행이 가능합니다. 2. 합의이혼 절차 및 서류가정법원에 협의이혼의사확인 신청: 부부가 함께 가정법원에 출석하여 이혼의사를 확인받기 위한 신청서를 제출합니다.이혼안내 및 숙려기간 진행: 법원의 안내를 받은 후, 자녀가 있는 경우 3개월, 없는 경우 1개월의 숙려기간을 거칩니다.이혼의사 확인 및 확인서 교부: 숙려기간이 지난 후, 법원에 다시 출석.. 2025. 4. 19.
건강검진결과표｜수치는 알겠는데, 그게 뭘 의미할까? 처음 건강검진결과표를 받아본 사람이라면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 했을 겁니다."이 숫자들이 대체 뭘 말하는 거지?"알파벳과 숫자가 혼합된 수치, '주의 요망' 표시, 정밀검사 권고 문구까지. 하지만 실제로 이 결과표를 보고 생활습관을 바꾸는 사람은 얼마나 될까요? 이번 글에서는 건강검진결과표를 해석하는 방법과,그 안에 담긴 신호를 어떻게 받아들여야 할지를 사례 중심으로 설명해드립니다.🧑‍⚕️ 사례로 보는 건강검진결과표 이해하기직장인 A씨는 3년 연속 건강검진에서 '공복혈당 주의' 판정을 받았습니다.하지만 병원 측은 정밀검사 권고까진 하지 않았고, A씨는 그냥 넘겼습니다. 그러다 올해 건강검진결과표를 보니 수치가 125mg/dL까지 상승했습니다.일반적으로 126 이상이면 당뇨병 진단 기준이 됩니다. .. 2025. 4. 18.
이혼소송 절차 한눈에 정리! 이혼을 결심한 순간, 가장 먼저 궁금한 건 바로 이혼소송 절차일 것입니다.협의이혼이 불가능하거나 상대방이 응하지 않는 경우, 소송을 통해 이혼을 진행해야 합니다. 하지만 처음 겪는 일이다 보니 어디서부터 어떻게 준비해야 할지 막막한 분들이 많습니다.이 글에서는 이혼소송 절차에 대해 단계별로, 쉽게, 실질적으로 정리해드리겠습니다. 1. 이혼소송 절차란?이혼에는 크게 두 가지 방법이 있습니다.당사자 간 합의로 이혼하는 ‘협의이혼’,그리고 법원의 판단을 받는 ‘재판상 이혼(이혼소송)’입니다. 이혼소송 절차는 후자의 경우로, 부부 중 한쪽이 법원에 이혼을 요청하며 시작됩니다.2. 이혼소송 절차의 기본 단계(1) 소장 작성 및 제출이혼소송 절차의 첫 단계는 소장 접수입니다.소장은 ‘이혼 사유’와 함께 ‘위자료’,.. 2025. 4. 17.
공복혈당 낮추는 방법? 이것만 바꿔도 확 떨어집니다! 아침마다 혈당이 높게 나와서 고민이신가요?식단도 조절하고 운동도 해보는데 공복혈당만 유독 안 내려간다면,지금부터 딱 하나만 바꿔보세요. 오늘은 정말 실질적인 공복혈당 낮추는 방법을 알려드릴게요.이 글 하나로 아침 혈당의 비밀 + 효과적인 해결 루틴까지 한 번에 정리됩니다! 😊 ✅ 공복혈당이란?공복혈당은 최소 8시간 이상 공복 상태에서 측정한 혈당 수치를 말합니다.주로 아침에 일어나자마자 측정하게 되죠. 📌 공복혈당 기준정상: 70~99mg/dL공복혈당 장애: 100~125mg/dL당뇨병: 126mg/dL 이상👉 이 수치가 계속 높게 나온다면?단순한 식습관 문제가 아닌 호르몬, 수면, 저녁 루틴의 영향일 수 있어요.그래서 단순한 식단 조절로는 해결이 어려운 경우가 많습니다.✅ 공복혈당이 높은 이유?1.. 2025. 4. 16.
2025 국가건강검진 대상자｜올해 꼭 확인해야 할 기준과 조회 방법 2025년부터 시행되는 국가검진은 지난해와 일부 달라진 기준을 반영하고 있습니다.특히 본인이 해당 연도에 검진 대상자인지 정확히 확인하는 것은 건강관리를 위한 첫걸음이라 할 수 있습니다. 본 글에서는 2025 국가건강검진 대상자 기준, 연령별 항목, 확인 방법 등을 체계적으로 정리하였습니다.이 정보를 통해 불필요한 혼란 없이 검진을 준비하시기 바랍니다.🧾 2025 국가건강검진 대상자 기본 원칙2025 국가건강검진 대상자는 건강보험공단이 선정 기준에 따라 자동 지정하며,별도의 신청 없이도 검진 안내를 받게 됩니다. 가장 기본적인 기준은 주민등록번호 끝자리에 따라 검진 연도가 정해진다는 점입니다.홀수 연도 출생자: 2025년 검진 대상짝수 연도 출생자: 2026년 검진 대상이러한 격년 검진 방식은 비용 효.. 2025. 4. 15.
주거급여 신청자격 이렇게 낮을줄이야! 솔직히 말해서, 주거급여 신청자격이 이렇게 낮을 줄은 정말 몰랐어요.막연히 ‘기초생활수급자만 받을 수 있는 거겠지’ 생각했거든요. 근데 어느 날,복지로 모의계산기 돌려보고 진심으로 놀랐습니다.“이 정도 소득이면 된다고? 나도 되잖아!” 혹시 이 글을 보고 계신 분이라면,지금 당장 확인해보세요. 신청 안 하면 진짜 손해예요.복지로 모의계산기 바로가기✅ ‘ 주거급여 신청자격 기준’보다 훨씬 낮았습니다2025년 주거급여 신청자격 기준은‘중위소득 47% 이하’예요. 가구 수 신청 가능 기준 (소득인정액) 1인가구약 1,034,000원2인가구약 1,598,000원3인가구약 2,068,000원저는 1인 프리랜서고,평균 월소득이 120만 원 정도였는데재산과 건강보험료 반영 후 소득인정액은 980,000원으로 나왔어.. 2025. 4. 14.
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